No．1メンタルトレーニング [ 西田文郎 ]のレビューは！？

30代 女性さん
読んだだけで意識が変わりプレーもチームに対する発言も積極的になりました。 具体例をあげて説明してありとてもわかりやすく、文章や構成も読みやすかったです。 毎日のトレーニングや意識付けが大事とのことですが、脳の仕組みや心をコントロールする方法などを読んで知るだけでとても為になると思います。

50代 男性さん
なるほどと納得できる内容が多くありました。気持ちの持ち方が非常に大切だということが少しわかりました。あとは、実践あるのみ。

30代 女性さん
まだ読んでいる途中ですが、大人には分かりやすいですが、たとえば小学校高学年や中学生くらいなら少々難しいかもしれません。これを素直に理解できる子は、元々結果を出せるくらいの能力を最初から持っている子だと思います。人間は何かを教えようとされるとそれを遮断し、何も教えようとしない何気ないものから何かを学び取ったりするものだと思います。素直に指導者の助言を聞き入れ、それを遂行しようとする者のみが勝利に近づくのだろうなと思いながら読んでいます。

20代 女性さん
スポーツに関することだけでなく、日常生活にいかせるメンタルに対する考え方が 明記してあります。字のサイズも読みやすく、表現の仕方もわかりやすかったです。

年齢不詳さん
わかり易く、たいへん参考になりました。何度か読み返すとさらに理解が深まり、良い本だと思います。

40代 女性さん
特にスポーツをやっているわけではないのですが・・メンタルケアのために購入しました。メンタル関連の本は何冊か読みましたが、実践する為の順番やどんな状況の時にどうすればよいか？日常の生活の中でも実践できる内容でした。買ってよかったです。

30代 女性さん
主人が、行きつけの床屋さんに勧められて購入しました。 スポーツだけでなく、日常の社会生活においても、これを読んでいると、前向きになれるようです。

40代 男性さん
テレビでこの本を紹介されていて一度読んでみたいおもい購入しました。

40代 男性さん
西田先生の講演を聞いて読んでみようと思いました。この本は文字も大きく、非常に読みやすいです。子供にもプラスになると思い、朝読用に貸しています。結構真剣に読んでいます。

60代 女性さん
西田先生の講演を聞いて購入しました。非常に解り易く良かったです。